Så cyklar du säkert på vintern

Att cykla ska vara roligt och enkelt – oavsett årstid och väglag. För att skapa en säker cykelmiljö, både för dig som cyklar och för andra trafikanter, behöver vi hjälpas åt. Krama varandra i trafiken helt enkelt. Här kommer lite tips på hur du rullar lite säkrare på vägarna.

Rätt utrustning

Din cykel måste enligt lag vara utrustad med en fungerande ringklocka och bromsar. När du cyklar i mörker måste även cykeln vara utrustad med:
– Fungerande belysning med vitt eller gult ljus fram och rött ljus bak.
– Vit reflex fram, röd reflex bak och sidoreflexer (orange- eller vitfärgade).

Tänk på att ljuset måste kunna ses tydligt från minst 300 meters håll, så det kan vara bra att se över lyktornas kapacitet.

Se till att du syns i mörkret

Förutom belysning och reflexer på cykeln, bör du använda egna reflexer och en varselväst. Du syns betydligt mindre än du tror!

Smörj och spänn

Tvätta och smörj kedjan ofta, kontrollera bromsbelägg och bromsklossar. Känn igenom cykeln. Sitter alla delar fast? Kanske behöver sadeln och styret spännas?

Rulla tryggt med dubbdäck

Köp däck till cykeln som passar under vintersäsongen. Ska man ge sig ut på halt underlag, är dubbdäck att rekommendera för en säker cykling. Är du osäker på vilka slags dubbdäck du ska välja? Gå in till din närmaste cykelaffär så hjälper dem dig.
Ta för vana att kolla däcktrycket en gång i månaden. Ett cykeldäck med för lågt tryck slits mycket snabbare, rullar sämre på vägen och risken för att få punktering ökar.

Håll avstånd

Precis som med bilkörning är det viktigt att alltid hålla ett tillräckligt avstånd till framförvarande fordon. Tänk på att anpassa din hastighet och håll avstånd till dina medtrafikanter.

Behåll telefonen i fickan!

Undvik att använda telefonen när du cyklar. Måste du använda den, kör åt sidan och stanna på ett säkert ställe.

En man och kvinna står på gatan framför ett skyltfönster. Kvinnan håller i en orange cykel med en cykelkorg i trä.

Våra bästa kom igång-tips

Välj cykel framför bilen

Att cykla till jobbet eller skolan har en mängd fördelar. Gratis motion, sparar pengar varje månad på bensin- och parkeringsutgifter, en bättre psykisk hälsa och du gör såklart miljön en stor tjänst.

Så här kommer du igång!