10 mars, 2021

Enkel röd curry-one pot – vi bjuder på receptet

Här bjuder dietisten och grundaren till Portionen under tian, Hanna Olvenmark. på hennes favoritrecept. Smaklig måltid!

2 mars, 2021

Goda tillbehör till grillad korv

Potatissallad med kapris och rödlök Ingredienser 400g fast kokad kall potatis 1,5 dl crème fraiche 1/2 röd lök Kapris – efter smak Så här gör ...

19 februari, 2021

Recept på morotssoppa

19 februari, 2021

Recept på tunnbröd i stekpanna

⏲️ 20 minuter 8 stycken Ingredienser 6dl vetemjöl 2,5dl vätska. Mjölk eller vatten 1tsk salt 1 msk oliv- eller rapsolja Gör så här Blanda a...

19 februari, 2021

Recept på nyttiga bars – perfekt som mellanmål!

Recept ⏲️ 20 minuter + frystid 15 stycken Ingredienser 1 pkt färska dadlar (600 g) 200 g sötmandel 2 tsk malet vaniljpulver 1 dl kakao 1/2 kopp st...

20 januari, 2021

Så här lagar du en pannkakstårta!

Ingredienser:  3 ägg 2,5dl vetemjöl (bovete- eller mandelmjöl för en glutenfri pannkakstårta) 6 dl mjölk 0,...

10 januari, 2020

Recept på lyxig löjromspizza

⏲️ 20 minuter ? 4 personer Löjromspizza är lyxig snabbmat. På bara 20 minuter tillagar du de perfekta snittarna. Mer tid till mingel! Om du vill budgetl...

10 januari, 2020

Ugnsbakad lax med avokadokräm och vitlöksstekta haricots verts

Recept:
20 minuter
4 personer

Lax
250 g Laxfilé Färsk
1 krm Salt Fint
1 krm Svartpeppar Malen
1 tsk Olivolja

Avokadokräm
1 st Avokado
0.5 st kr...