En gråhårig kvinna står i ett kök tillsammans med en pojke i gul tröja. De håller i en turkos plastkorg med handtag.

Enkla steg till en klimatsmart vardag

Även de små förändringarna i vardagen kan göra stor skillnad

Dina val och det du gör i din vardag spelar stor roll för klimatet och naturen. Hur mycket sopor och mat du slänger, vad du konsumerar, hur du transporterar dig från A till B och hur du tvättar och städar.

Det bästa vi kan göra för miljön är att minska mängden avfall och förhindra att avfall skapas. Det kan vi bland annat göra genom att fundera över vår konsumtion och återanvända det vi har. Utöver det är det såklart viktigt att återvinna det som kan återvinnas genom att slänga våra sopor rätt.

 

10 enkla vardagstips!

  • Lämna in dina gamla kläder och saker till second hand eller sälj och tjäna en slant
  • Laga istället för att slänga
  • Använd en tygkasse eller använd din plastkasse flera flera gånger när du ska handla
  • Ta med egen lunchlåda istället för att köpa snabbmat som ofta innebär mycket sopor
  • Minska ditt matsvinn genom att se över vilka livsmedel du har hemma som snart blir gamla och planera dina inköp utifrån det.
  • Låt barnen byta leksaker med kompisarna istället för att köpa nya
  • Ordna en loppis på innergården eller använd soprummet/miljöstationen som bytesstation
  • Sätt upp en ”Ingen reklam tack” skylt på dörren så slipper du onödig pappersreklam
  • Undvik engångsförpackningar
  • Ta med egna flergångspåsar när du ska handla frukt och grönt
En plastpåse som hänger i ett träd

Nedskräpning - vår tids största samhällsproblem

Nedskräpning är fruktansvärt onödigt och kostar samhället 2 miljarder kronor varje år, men ännu värre är att djur och natur tar mest skada.
År 2050 beräknas det finnas mer plast i haven än fiskar. Största delen av det skräpet kommer från land, så det är viktigt att vi plockar upp det innan det når havet. Plast försvinner inte på överskådlig tid, det blir mikroplaster som är skadligt för djur.

I världshaven är det beräknat att ungefär 269 000 ton plast flyter runt. Fortsätter människan att sprida plast i naturen i samma takt som vi gör kommer havet, mätt i vikt, att bestå av mer plast än fisk år 2050.

5 tips för att minska plastanvändning

 

1. Plocka upp plasten
Majoriteten av allt skräp som så småningom hamnar i våra hav har slängts på land! Och hälften av skräpet vi slänger består av fimpar, som innehåller – just det – plast.

2. Köp begagnade kläder och tvätta lagom ofta.
När du tvättar fleece och andra syntetkläder, som akryl och polyester, lossnar mikroplaster. Att vädra och ta bort enstaka fläckar med våt trasa i stället för att tvätta funkar ofta finemang.

Tänk på att fylla tvättmaskinen och skippa sköljmedlet när du tvättar, så lossnar färre mikroplaster. De första fyra tvättarna av ett nytt plagg är värst, därför är det betydligt bättre att köpa begagnade kläder än nya. Läs mer om kläder och mikroplaster här.

3. Skippa mikroplast i hygienprodukter
Hud- och hårvårdsprodukter och smink är exempel på hygienprodukter som kan innehålla pyttesmå plastbitar. Välj produkter som är märkta med Bra miljöval, Svanen, EU Ecolabel, Cosmos organic eller Nature, så slipper du mikroplasterna.

4. Minska shoppandet
Fundera över om du behöver köpa så mycket nytt. Kan du ägodela istället? Ärva, hyra, låna, köpa second hand?

5. Undvik/ minska på engångsplasten
Tacka nej till sugrör. Ta med egen mugg till take away-kaffet. Undvik plastkassar i butikerna. Välj färre produkter i butiken som är förpackade i plast.

En mamma och två barn bakar kanelbullar i köket och har en plåt med bullar på bordet.

Klimatsmart i köket

Här ger vi några enkla tips på hur du blir mer klimatsmart i köket!

  • Välj närproducerat och ekologiska råvaror
  • Gör en veckomeny. Bestäm en meny för veckan och handla bara hem dessa ingredienser. Välj råvaror som är i säsong och undvik storpack som kan ge onödigt matsvinn.
  • Förvara smart och rätt så dina matvaror inte blir dåliga i förtid
  • Minska på matsvinnet.
  • Ät mindre kött och mer grönt. Kött är det livsmedel som har störst påverkan på vårt klimat. Byt därför gärna ut några av veckans måltider mot vegetariska.