En närbild på en fryslåda som det ligger påsar med frysta grönsaker, som ärter och morötter i.

Så frostar du av frysen

När din frys börjar bli full av is – då är det dags att frosta av den. Och det är inte så jobbigt som man kan tro. Se vår enkla steg för steg-guide hur du går tillväga!

Gör så här

1. Töm frysen
Töm frysen på allt innehåll. Lägg allt i en kylväska eller vira in varorna i lite tidningspapper och lägg det i en plastlåda med frysklampar.

2. Stäng av frysen 
Stäng av frysen och öppna frysdörren. Lägg en avfrostningsduk eller långpanna i botten som smältvattnet kan rinna ner i. Du kan även lägga en handduk och några tidningar på golvet framför frysen.

3. Hjälp till med lite varm vatten
Ställ in några skålar med varmt vatten så går avfrostningen fortare. Glöm inte att byta ut vattnet ofta – då det snabbt kallnar.
Hacka inte bort isen med vassa föremål då detta kan skada frysen.

4. Rengör hyllor och väggar
När all is och frost är borta, rengör hyllor, lådor och väggar med svag diskmedelslösning och varmt vatten. Glöm inte listerna som lätt kan gömma smuts- och matrester.

5. Slå på frysen och njut av en ren frys
När allt är avtorkat och torrt kan du slå på frysen igen. Ställ inte in dina matvaror förrän frysen nått sin rätta temperatur igen.

Tänk på att du bör frosta av din frys med jämna mellanrum. På så vis gör du både dig själv och miljön en stor tjänst.

En ung tjej och kille med randig tröja sitter vid köksbordet och äter pizza och jordgubbssaft.

Tips!

Vad gömmer sig i din frys?

Ju mindre matvaror du har i frysen när du ska avfrosta den, desto enklare går rengöringen. Börja därför i god tid innan din avfrostning att äta upp det som finns i frysen till lunch och middag. Och handla inte hem några nya frysvaror innan rengöringen är klar.

5 enkla tips – minska matsvinnet