Så här frostar du av din frys
1. Tömning & veckomatsedel
Börja med att göra en inventering i din frys och skapa sedan en veckomatsedel på allt innehåll.
Det kan vara roligt om man t.ex. har ett paket gröna ärtor och bacon, att googla ett recept som innehåller just dessa ingredienser. På så vis så får man lite inspiration till nya maträtter och vem vet, det kanske till och med blir en riktig smaksuccé där hemma.
2. Stäng av och vänta
Stäng av frysen, öppna frysdörren. Lägg en avfrostningsduk eller långpanna i botten som smältvattnet kan rinna ner i. Du kan även lägga en handduk och några tidningar på golvet framför frysen.

3. Hjälp till med lite varm vatten
Ställ in några skålar med varmt vatten så går avfrostningen lite fortare. Glöm inte att byta ut vattnet ofta – då det snabbt kallnar.
Hacka inte bort isen med vassa föremål då detta kan skada frysen.
4. Rengör hyllor och väggar
När all frost är borta, rengör hyllor, lådor och väggar med lite diskmedel och varmt vatten. Glöm inte alla lister som lätt kan gömma smuts- och matrester.
5. Slå på frysen och njut av en ren frys
När allt är avtorkat och torrt kan du slå på frysen igen. Ställ inte in dina matvaror förrän frysen nått sin rätta temperatur igen.
Tänk på att du bör frosta av din frys med jämna mellanrum. På så vis gör du både dig själv och miljön en stor tjänst.
