Her kan du trene utendørs i Oslo

Her kan du trene utendørs i Oslo

Å holde seg i form er godt både for kropp og hode. Om du ikke er særlig glad i treningssentre har Oslo flust av muligheter for utendørstreninger, og best av alt – de er gratis.

Rundt om i Oslo finner du utendørs treningsapparater og Tufteparker, i tillegg til fine løpe- og turmuligheter i parker og marka.

Treningsapparater midt i sentrum

I Vika i sentrum finner du treningsapparater utendørs i kort avstand til leilighetene våre i Huitfedtsgate 51. I Vika finner du også Bervens løkke med mulighet for ballspill. Vil du heller trene i en Tuftepark kan du ta turen ned til Tjuvholmen der du finner Tufteparken Filipstad.

Herfra kan du også følge sykkel- og gangsti hele veien ut til Bygdøy og Fornebu, en fin løpe- eller sykkeltur. På Bygdøy er det mulighet for sandvolleyball og en fin løperute langs vannet.

Du finner også Tufteparker på blant annet Torshov og St. Hanshaugen, og bor du på Campus G12 er det et par apparater på baksiden av bygningen så du kan trene utendørs der du bor.

Løpetrening og turmuligheter

Om du er mer glad i å løpe eller gå tur enn å trene styrke er det mange fine turer du kan ta, uten å måtte reise langt eller ha bil. I tillegg til sykkel- og gangsti rundt Bygdøy er Frognerparken topp for deg som ønsker å holde deg i sentrum. Frognerparken har stier på kryss og tvers, i tillegg til små bakker og trapper, størrelsen på parken er også fin for deg som er nybegynner.

Les også: Slik får du bedre inneklima i leiligheten

Er du mer glad i naturen er det kort vei til Oslomarka. T-bane linje 5 retning vest tar deg til Sognsvann hvor du kan velge ruten langs vannet eller følge veien til Ullevålseter. Linje 3 retning øst er et annet alternativ, der kan du ta deg en runde rundt Nøklevann.

Så ta på deg joggeskoene og kom i gang.