Wskazówki, jak oszczędzać prąd i energię w domu

Wyłączanie światła, optymalne planowanie prania czy zakręcanie kranu podczas mycia zębów to kilka prostych ekozachowań. Większość z nas doskonale je zna i stara się wdrażać w codzienność. A gdyby tak… dodać trochę więcej równie prostych zmian?
W Heimstaden wierzymy w siłę społeczności. Pozornie drobne inicjatywy mogą wywołać wielkie zmiany, jeśli działamy razem. Oto lista praktycznych podpowiedzi, jak stać się bardziej energooszczędnym.

Ogólne wskazówki:

• Wyłączaj światła, jeśli opuszczasz pomieszczenie.
• Jeśli korzystasz z urządzeń ze starymi żarówkami, wymień je na żarówki energooszczędne lub LED zużywające znacznie mniej energii elektrycznej.
• Jeśli przestajesz ładować telefon – wyjmij ładowarkę z gniazdka. Urządzenia ładujące pobierają prąd niezależnie od tego, czy są połączone ze smartfonem.
• Wyposaż się w listwy zasilające z wyłącznikami dopasowane do Twoich potrzeb. To energooszczędne i bardzo wygodne.
• Telewizory, zestawy stereo, komputery i inne urządzenia elektroniczne pobierają energię elektryczną nawet w trybie czuwania. Korzystaj z całkowitego wyłączania urządzeń elektronicznych za pomocą wyłącznika zasilania. Aby robić to szybko i sprawnie – wróć do punktu 4.
• Zoptymalizuj wykorzystanie oświetlenia dekoracyjnego i akcentującego. Zastanów się nad instalacją wyłącznika czasowego.
• Nie zasłaniaj grzejników dużymi przedmiotami i meblami, takimi jak: sofa, regał czy zasłony. Odkryty kaloryfer sprawniej rozprzestrzenia ciepło w pomieszczeniu.

Kuchnia:

• Staraj się włączać zmywarkę dopiero wtedy, kiedy jest napełniona, i wybieraj optymalny program zmywania, zamiast zawsze korzystać z tych samych ustawień. Jeśli nie posiadasz zmywarki, unikaj mycia naczyń pod bieżącą wodą. Zamiast tego używaj wanienki lub zakorkowanego zlewozmywaka. Zeskrobuj odpady żywnościowe bezpośrednio do worka na odpady biodegradowalne, zamiast je spłukiwać.
• Wykorzystuj lodówkę do rozmrażania żywności. Zamrożone produkty pomagają utrzymać niską temperaturę w lodówce.
• Rozmrażaj zamrażarkę ok. 1–3 razy w roku. Szron i oblodzenia wewnątrz zamrażarki wpływają na wyższe zużycie energii. Pamiętaj również o czyszczeniu tylnej części lodówki i zamrażarki.
• Wypełniona żywnością zamrażarka zużywa mniej prądu. Korzystaj z pudełek na posiłki i przechowuj ją w zamrażarce.
• Utrzymuj odpowiednią temperaturę w lodówce i zamrażarce. Zalecamy temperaturę +4°C w lodówce i -18°C w zamrażarce. Zapewni to właściwe przechowywanie żywności i niższe zużycie energii.
• Wyłącz piekarnik na chwilę przed tym, jak potrawa będzie gotowa, aby wykorzystać wygenerowane wcześniej ciepło.
• Używaj pokrywek do garnków i patelni. Jeśli przygotowujesz wodę, po zagotowaniu utrzymuj najniższy możliwy poziom podgrzewania.
• Nie wkładaj ciepłego jedzenia do lodówki, ponieważ powoduje to dodatkowe wykorzystanie energii potrzebnej na schłodzenie. Najpierw zadbaj o ostygnięcie żywności.
• Używaj kuchenki mikrofalowej do podgrzewania lub gotowania mniejszych porcji żywności. Jest to znacznie bardziej energooszczędne niż korzystanie z piekarnika.

Łazienka:

• Zakręcaj kran, kiedy nie korzystasz z wody – na przykład podczas mycia zębów czy  dłoni.
• Zoptymalizuj czas pod prysznicem. Każda minuta spędzona pod ciepłym prysznicem to zużycie ok. 12 litrów ogrzanej wody.
• Wyłączaj lub zmniejszaj temperaturę urządzeń, takich jak suszarki do ręczników. Zmniejszaj też ogrzewanie podłogowe w łazience.
• Niezwłocznie zgłaszaj usterki, na przykład przeciekający kran, abyśmy mogli niezwłocznie je usunąć.
• Wypranie jednego swetra wymaga prawie tyle samo energii, co wypranie całej pralki ubrań. Uruchamiaj pralkę dopiero wtedy, kiedy zapełnisz bęben w znacznej części.
• Unikaj prania ubrań, które tego nie wymagają.
• Kiedy to możliwe, wybieraj niższą temperaturę prania – na przykład 40 zamiast 60 stopni – aby zmniejszyć zużycie energii nawet o połowę.
• Staraj się suszyć pranie, rozwieszając je na świeżym powietrzu.

Sypialnia:

• Zasuwaj rolety i zasłony wieczorem, aby utrzymać ciepło w pomieszczeniu i odizolować zimno z zewnątrz.
• Wietrz mieszkanie intensywnie (najlepiej z przeciągiem), ale krótko. Dzięki temu przestrzeń szybciej wypełni się świeżym powietrzem, a jednocześnie utraci mniej ciepła.
• Wiele osób doświadcza snu wyższej jakości przy nieco niższej temperaturze. Sprawdź swój poziom komfortu i dopasuj ustawienia termostatu w sypialni.
• Regularnie sprawdzaj, czy w oknach i drzwiach nie ma nieszczelności utrudniających utrzymanie ciepła wewnątrz. Sprawdź taśmy uszczelniające i zgłaszaj uwagi lub dziel się wątpliwościami z zespołem Heimstaden, aby niezwłocznie naprawiać usterki.